ほめやせ がTVの取材を受けました 第31回 ほめちゃん

#tw5diet
放送日になるまで局名、番組名は言わないでねってお願いされているので詳しくは書きませんが、私達の ほめやせ ほめちゃん がテレビの取材を受けたんですよ。

そのテレビ番組では 「ほめる」 ということをテーマにした特集をするとのこと、そこで私たちが、お互いほめあってダイエットに成功している ことにも注目をしてくれたということなんです。

朝11時半にテレビ局の人が来られ、14時から ほめちゃん の放送をして、その後もシーンの撮影やインタビューなど、昨日は1日中緊張の連続でした。

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こちらは、昨日 USTREAM で放送をした ほめちゃん です。ご覧になってくださいね。

携帯の方はYouTubeでご覧ください
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ほめやせ ダイエット は楽しいのがいいです。ちょっとした楽しみがあれば継続しやすくなります。ほめやせ で楽しく ダイエット しましょう。

ほめやせ は 自分を褒める ダイエット です。ダイエット でちょっと頑張ったことを、毎日ハッシュタグ(#tw5diet)をつけて ツイッター でつぶやきましょう。つぶやくときに「ほめやせ」 って書いてね。
そして、できれば、自分を ほめる(自ほめ)つぶやきだけじゃなく、他の人のこともほめてあげてください。みんなでほめ合えば、やる気がアップしちゃいますよ。

ツイッター は140文字の文字制限があってちょっと足りないときがあります。 ダイエット を正しく行うのに、食事のこと栄養や運動のこと、そして身体のメカニズムなど、正しい知識をちょっと勉強する方がいいのですが 140文字じゃなかなか詳しくお教えできないです。でも ほめやせ にはダイエットSNS もあるから大丈夫♪

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