「血行・血流とダイエット」(目次)

テーマ20 「血行・血流」

テーマ20 血行・血流血行・血流はダイエットや美容に大きく影響します。血液というのは身体の各部にエネルギーや酸素などを届け、老廃物を回収する役割があります。その流れが悪いと代謝の低下や低体温に繋がりますが、ダイエットがその原因になることもあるのです。そうならないための情報をこのテーマで紹介します。

ブログ記事

  1. 血行・血流で起こる問題 低体温、肥満、高血圧、動脈硬化
  2. 低体温の問題と原因
  3. 低体温を改善するには
  4. 動脈硬化ってどういうことなのか
  5. ドロドロの血液、サラサラの血液
  6. サラサラ血液のための11のポイント

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