ダイエット教室録画「ダイエットの行動計画」

ダイエット教室の録画を公開します。テーマは「ダイエットの行動計画」についてです。

仕事をするにも「段取り8割」と言われます。準備や計画をたてることは大切なことです。そしてしそれはダイエットだって同じです。良い成果が出るよう効率的にダイエットするにはどんなダイエットをするのがいいのか、どういう毎日を過ごしたらいいのか、そういった自分のダイエット計画をたてるための情報を提供します。

 

 

 

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コメント

  1. Matty より:

    yes, i take your pointers. It’s hard to know what to expect for makeup. It all depends on the outfit actually.. With some of the recent ones (Showgirl, Valentine Tart, Flowering Tara, Smoking Sexpot), the Glitter Factor has been really ramped up, refecting some changes in my prfoossienal image as a performer. I do see the need to balance them out with some more natural shoots though.

  2. la télévision publique devrait juste se renseigner pour savoir quel est le 1er sport co féminin en France. Messieurs c’est le basket et non le foot et le hand, alors svp les milliers de licenciées de basket aimeraient juste que vous respectiez cette hiérarchie !

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