ダイエットのやる気スイッチを入れるには|1週間メルマガ

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ダイエットしなきゃと思ってはいるんだけどなかなか動き出せない。
自分なりにやり始めてみたけど3日坊主。
どうして真面目にダイエットできるのか理解できない。

そんな人が一番多いのがダイエットの現実です。

でも…
このブログにたどり着いたということはやる気スイッチを入れたい気持ちはあるんですよね。

そんな貴方に「やる気スイッチを入れる方法」をアドバイスします。

やる気が上がらないとき、頭では理解していても無意識の潜在意識がじゃまをしているんです。「天使の囁き、悪魔の囁き」なんて表現をすることもあるけど、潜在意識を味方にすることが大事です。では、どうしたらいいか..

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コメント

  1. ほめこ♪ より:

    ダイエットする上で、気持ちってめちゃめちゃ大事ですよね。
    購読すると、その気持ちがきちんと整理されて、とてもいいと思います。
    発想の転換だったり、頑張りすぎなくてもいい事だったり、協力する事だったり・・・
    ダイエットが楽しく出来るようになりますよ。

  2. はるみ より:

    ついつい頑張りすぎて燃え尽き症候群になっちゃったりして
    やる気スイッチが切れちゃったりするけど
    メルマガを読んでスイッチを押してもらいました~(^-^)
    これからも楽しくダイエットしていきます♪

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