楽天市場「春物レディースファッション」ランキング メルマガ「ダイエットのやる気と知識のバランス」

今日はダイエットのやる気の話しでしたし、春物レディースファッションのランキングを紹介します。

モチベーションをコントロールするのには「イメージの力」を使うのがいいといいます。ダイエットで言えば、痩せてスリムになったキレイな自分をイメージすることですが
1月ももうすぐ終わります。ファッション業界は「春」ですからね。春物の服を着るころにはスリムになっている自分をイメージするのもいいでしょう。

まだ寒いですが、春はすぐにやって来ますよ。

春物のレディースファッションのランキングを紹介します。

 

今日のランキング

「楽天市場 春物レディースファッション ランキング」

 

シンプルなデザインにドレープがひと際輝くロング丈キャミソール レディース かわいい おしゃれ 春物 チュニックワンピ キャミワンピ ワンピース キャミ カジュアル チュニック マタニティ 無地 通販 楽天◆Zootie(ズーティー):ディール キャミチュニック

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販売価格 : 1,050円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(5095件
送料別 / 在庫有
ポイント : 1倍
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ショップ : イーザッカマニアストアーズ

美シルエット オーバーキャミソール ウエストリボン付 マタニティ服 体型カバー シンプル 無地 ベーシック 膝丈 ひざ丈 春ワンピース レディース かわいい おしゃれ 春物 キャミワンピ 通販 楽天◆Zootie(ズーティー):ディールキャミワンピース[ミドル丈]

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販売価格 : 1,575円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(2170件
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【全品送料無料1/24・20:00-1/27・17:59】【春物送料無料×P10倍☆1/24・12:00-1/27・11:59まで】シリーズ累計7万枚超【ガーリーチュールロング丈スカート】スカート,ボトムス,マキシ,ロングスカート,チュール,無地,玉城ティナ,八木アリサ 2014 S/S

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販売価格 : 1,490円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(836件
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ポイント : 10倍(2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59)
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販売期間 : 2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59
ショップ : salus(サルース)Ladies Fashion

ドレープ自慢の美ワンピ オーバーキャミソール ノースリーブ マタニティ服 体型カバー シンプル 無地 春ワンピース レディース かわいい おしゃれ マキシワンピ 春物 キャミワンピ◆Zootie(ズーティー):特別送料無料!ディールキャミワンピース[マキシ丈]

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販売価格 : 1,995円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(722件
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販売期間 : 2014-01-22 20:00~2014-02-05 09:59
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【春物送料無料×P10倍☆1/24・12:00-1/27・11:59まで】【メール便送料無料2/28・23:59まで】【スーパーストレッチ美脚パギンス】【予約販売】※この商品は2月21日より順次発送※同梱商品は、全てこちらの商品に合わせた発送日

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販売価格 : 990円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(369件
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ポイント : 10倍(2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59)
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【春物送料無料×P10倍☆1/24・12:00-1/27・11:59まで】【メール便送料無料2/28・23:59まで】ViVi掲載【Petit Joujou美シルエット半袖マキシ丈ワンピース】【予約販売】※この商品は2月21日より順次発送※同梱商品は、全てこちらの商品に合わせた発送日

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販売価格 : 1,990円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(468件
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ポイント : 10倍(2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59)
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販売期間 : 2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59
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このワンピの丈感・Aラインを活かせば重ね着は倍楽しい♪メインにも ペチ インナー 長袖 春ワンピース レディース かわいい おしゃれ 春物 ファッション 通販 楽天◆Zootie blanche(ズーティーブランシェ):ブランシェフライスAライン七分袖ワンピース[プレーン]

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販売価格 : 1,365円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(397件
送料別 / 在庫有
ポイント : 1倍
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シンプルな半袖ロングワンピース。旬カラー&激プチプライスマキシワンピース ロング丈 無地 カットソー地 春ワンピース レディース かわいい おしゃれ マキシワンピ 春物 インナー トップス◆Zootie blanche(ズーティーブランシェ):ベーシックTシャツマキシ丈ワンピース

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販売価格 : 1,344円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(391件
送料別 / 在庫有
ポイント : 1倍
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ショップ : イーザッカマニアストアーズ

【日本製】Aラインギャザーマキシ丈ワンピース【楽天ランキング1位獲得】存在感のあるギャザーがガーリッシュ♪ストンと美しいAライン春マキシ!【マキシワンピ】【送料無料】【春物】【レディース】【プチプラ】【あす楽対応_近畿】

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販売価格 : 3,500円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(440件
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【春物送料無料×P10倍☆1/24・12:00-1/27・11:59まで】【メール便送料無料2/28・23:59まで】【Petit Joujou美シルエットシンプル長袖カットソー】【予約販売】※この商品は2月21日より順次発送※同梱商品は、全てこちらの商品に合わせた発送日

【春物送料無料×P10倍☆1/24・12:00-1/27・11:59まで】【メール便送料無料2/28・23:59まで】【Petit Joujou美シルエットシンプル長袖カットソー】【予約販売】※この商品は2月21日より順次発送※同梱商品は、全てこちらの商品に合わせた発送日

販売価格 : 990円(税込)
平均評価 : 4 / 5点(349件
送料込 / 在庫有
ポイント : 10倍(2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59)
クレジットカード : 利用可
販売期間 : 2014-01-24 12:00~2014-01-27 11:59
ショップ : salus(サルース)Ladies Fashion

ダイエットをして可愛い服を着ちゃおう♪

オシャレはダイエットのモチベーションアップに最高です!

ほめやせダイエットのレディースファッションショッピング

 

今日のメルマガ

「ダイエットのやる気と知識のバランス」

1月27日号

今日はダイエットのやる気の話題です。やる気を上げるには、自分の気持をコントロールしないといけないわけですが、

1月ももう終わりです。

まだまだ寒いですが、すぐに春がやってきます。

アパレル関連は「春物」の情報が増えてきていますよ。

少し早めに春物の服でも手に入れて、春に向けてのダイエットを意識してみるなんていかがでしょう?

1月27日 月曜日号

今週は「ダイエットのバランス」というテーマです。
今日はダイエットのやる気と知識のバランスについてです。

ダイエットのやる気は十分あって、とにかく頑張ってダイエットをするんだけど、残念ながらダイエットに関する知識がなくて間違えたダイエットになってしまっている。それではダイエットは出来ないです。そういう人って多いですよ。

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あるいは知識は十分あるんだけど、なかなかモチベーションが上がらないという人もいらっしゃるでしょう。やる気が上がらなければダイエットはできません。

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やる気を上げる。

知識をみにつける。

どちらもバランスよく上げてあげたいところです。

【ダイエットで身体を壊す例】

食事を減らしてカロリーは気にしているけど栄養バランスが悪かったり、食事の制限はしているけど運動は何もしていなかったり、そのようなバランスが悪いダイエットはなかなか成果が出ないばかりか健康上の問題を起こすこともあります。

ウォーキングだってあなどってはいけません。有酸素運動は体重移動が負担になる場合があります。特にまだ体重が重たいうちはヒザや腰を壊したり、ケガをすることだって多いのです。

また若い女性に多いですが、痩せ願望が強すぎて極端な食事制限など無理なダイエットをしてしまうと肌荒れや脱毛、貧血やめまいや動機や息切れが起こったりします。長く続けると生理不順や無月経になったり、骨粗しょう症や拒食症などの疾病をひき起こしてしまうこともあるのです。

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ダイエットというのは、人間が生きていくために必要なエネルギーや栄養をコントロールするということなのですから、やはり、ある程度は知識を持って取り組んだ方がいいです。

このメルマガやサイトでは、健康的なダイエットをするための情報を提供しています。参照して下さい。

【ダイエットのやる気を上げるには】

健康診断で問題を指摘されたとか、誰かに太ったことを指摘されたとか、去年の服が着れなくなったとか、なにかのきっかけでダイエットのやる気が上がったりします。

でもモチベーションが維持できず、3日坊主ですぐに下がってしまう。そんな繰り返しの人も多いでしょう。

CB015C

モチベーションは自分の気持ですからやはり「自分で上げる、維持する」ということが基本ですが、人に協力してもらうことで上がることだってありますよ。

自分でモチベーションを上げるには目標を決めるとか痩せた自分をイメージするとか、自分の気持ちをコントロールするということです。

でもダイエットが必要な人はセルフコントロールが苦手な人が多いです。苦手だから太っちゃったとも言えるわけですしね。

ですから人に協力してもらう、何かから刺激を受けやすいようにするということも意識した方がいいです。

例えばダイエットのテレビ番組を見るとか、ダイエットの本を読むということも人の力を借りるということです。

あるいは、身近な人にダイエット宣言をして応援してもらったり、引っ込みがつかないようにしてしまう。ということもダイエットのやる気を維持する方法といえるでしょう。

自分以外の誰か(何か)からの刺激を受けられるということですからね。

出来れば誰かと一緒にダイエットをスタートするのがいいです。これはとても効果があるんです。自分ひとりでやるダイエットは孤独でしょう。ついつい誘惑に負けてしまったりするものです。でも、競争したり応援してくれる人がいると心強いものです。

ダイエット仲間を探すことも工夫してみてください。

本記事の関連ブログ

http://homeyase.net/?p=437

明日は「気持ちのバランス」という話題です。

 

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