楽天市場「血圧計」ランキング メルマガ「血行・血流とダイエットについて」

今日からメルマガは血液の流れに関する話題がはじまりましたので、今日のランキングは「血圧計」の人気ベスト10を紹介します。 血流の状態を数値として測定することは出来ませんが、簡単に測定できる血圧を目安にすることは出来ます。もちろん血圧が正常に保たれているかを確認することだって大切です。 血圧というのは1日の中でどんどん変化します。朝と夜で違いますし、お風呂に入ったり、外気で冷やされたり、温度の影響を受けますし、食事やお酒で変わるし、緊張したり興奮しても変化するのです。 ですから、半年に一度健康診断で測定するだけでは自分の状態はわからないものなんですね。健康診断は普通昼間に行うでしょうが、例えば早朝に非常に高くなってしまうなど、一時的な血圧上昇が問題になるケースもあるのです。 ですから、1日のうちに何度もマメに測定する習慣にすることが好ましく、そのデータをメモリーして正しく評価する機能が付いていることも大事なんですよ。

今日のランキング

「血圧計ランキング」

1位

【送料無料】オムロン 上腕式血圧計 HEM-7200 [HEM7200]

【送料無料】オムロン 上腕式血圧計 HEM-7200 [HEM7200]

販売価格 : 3,750円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(1091件送料込 / 在庫有 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 ショップ : エディオン 楽天市場店

2位

【送料無料】テルモ電子血圧計 「アームイン・プラス」 ES-P2000BR [ESP2000BR]◆14◆

【送料無料】テルモ電子血圧計 「アームイン・プラス」 ES-P2000BR [ESP2000BR]◆14◆

販売価格 : 8,790円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(272件送料込 / 在庫有 ポイント : 3倍(2014-02-17 15:00~2014-02-24 09:59) クレジットカード : 利用可 ショップ : ビックカメラ楽天市場店

3位

◆ セール延長で激安 ! ◆ 到着後レビューを書いて送料無料 ! ボタン一つで簡単測定!オムロン デジタル自動血圧計(HEM642、手首式) 売れ筋 ランキング (検索 高血圧 予防 敬老の日 )◇ オムロンデジタル自動血圧計 HEM-642

◆ セール延長で激安 ! ◆ 到着後レビューを書いて送料無料 ! ボタン一つで簡単測定!オムロン デジタル自動血圧計(HEM642、手首式) 売れ筋 ランキング (検索 高血圧 予防 敬老の日 )◇ オムロンデジタル自動血圧計 HEM-642

販売価格 : 2,990円(税込) 平均評価 : 4 / 5点(2041件送料込 / 在庫有 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : ベストプライスショップ

4位

【送料無料】オムロン上腕式デジタル自動血圧計 HEM-1025 [HEM1025]◆14◆

【送料無料】オムロン上腕式デジタル自動血圧計 HEM-1025 [HEM1025]◆14◆

販売価格 : 13,380円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(14件送料込 / 在庫有 ポイント : 3倍(2014-02-17 15:00~2014-02-24 09:59) クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : ビックカメラ楽天市場店

5位

オムロン 上腕式血圧計 HEM−7132【送料無料】

オムロン 上腕式血圧計 HEM−7132【送料無料】

販売価格 : 7,980円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(4件送料込 / 在庫有 ポイント : 5倍(2014-01-19 10:00~2014-03-13 17:59) クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : コジマ楽天市場店

6位

オムロン 上腕式血圧計 HEM−7500F【送料無料】

オムロン 上腕式血圧計 HEM−7500F【送料無料】

販売価格 : 15,800円(税込) 平均評価 : 4 / 5点(1件送料込 / 在庫有 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : コジマ楽天市場店

7位

HEM-7200【税込】 オムロン 上腕式自動血圧計 OMRON [HEM7200]【返品種別A】【送料無料】【RCP】

HEM-7200【税込】 オムロン 上腕式自動血圧計 OMRON [HEM7200]【返品種別A】【送料無料】【RCP】

販売価格 : 4,980円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(154件送料込 / 在庫有 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : Joshin web 家電とPCの大型専門店

8位

【送料無料】オムロン上腕式デジタル自動血圧計 「スポットアーム」 HEM-1010 [HEM1010]◆14◆

【送料無料】オムロン上腕式デジタル自動血圧計 「スポットアーム」 HEM-1010 [HEM1010]◆14◆

販売価格 : 9,980円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(106件送料込 / 在庫有 ポイント : 3倍(2014-02-17 15:00~2014-02-24 09:59) クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-18 00:00~2014-02-20 20:59 ショップ : ビックカメラ楽天市場店

9位

HEM-7420【税込】 オムロン 上腕式自動血圧計 OMRON Sures(シュアーズ) [HEM7420]【返品種別A】【RCP】【送料無料】

HEM-7420【税込】 オムロン 上腕式自動血圧計 OMRON Sures(シュアーズ) [HEM7420]【返品種別A】【RCP】【送料無料】

販売価格 : 6,740円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(2件送料込 / 在庫有 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-14 10:00~2014-02-21 09:59 ショップ : Joshin web 家電とPCの大型専門店

10位

OMRON HEM-1025 上腕式自動血圧計

OMRON HEM-1025 上腕式自動血圧計

販売価格 : 14,523円(税込) 平均評価 : 5 / 5点(2件送料別 / 在庫無 ポイント : 1倍 クレジットカード : 利用可 販売期間 : 2014-02-14 10:00~2014-02-21 09:59 ショップ : ECカレント

— 2月19日(水)更新 (集計日:2月18日)  血圧計(8514)  上腕式血圧計(4446)  手首式血圧計(2411)  その他(1657)

 

今日のメルマガ

「血行・血流とダイエットについて」

2月20日号 女子フィギュアSPは、日本人選手には残念な結果になってしまいました。順位に関係なく、今夜のフリーでは自分が納得の行く演技をしてほしいと思います。 さて、今日からメルマガはテーマが変わります。 今週は血液の流れに関する話題です。 血流の良し悪しは、健康や美容やアンチエイジングや、いろんなことに深く関係します。もちろんダイエットにも影響します。 とても大事な話題ですからしっかり読んでくださいね! 2月20日木曜日号 今日からテーマが変わります。 今週は血流・血行についてです。 血液はサラサラで、スムーズに流れてほしいですね。 血流が悪いと冷え、むくみ、肩こり、腰痛、肌の乾燥、くすみなど、いろんな問題が起こります。 しかも動脈硬化など重大な生活習慣病のリスクも高まりますし、最近問題視されている「低体温」の原因にもなるのです。

【低体温】

血液の流れがダイエットに影響する要因に「体温」の問題があります。 50年前の日本人の体温は平均で36.89℃だったそうです。現代は36℃前半や35℃、34℃台の人も増えています。 ご自分の平熱を知っていますか? ダイエットに関係する大事なことですよ。 体温が低くなると太りやすくなるんですよ。 それは基礎代謝が低下しエネルギー消費が下がってしまうからです。 体温が1℃違うと基礎代謝が10~15%も変わります。活動代謝が影響する分も考慮すると1日に200~500kcalも消費が落ちてしまうのです。 自分が低体温なのだと意識していない人がほとんどでしょうが、もしかしたら痩せれない原因は体温なのかもしれないですよ。

【高血圧】

血液の流れが悪くなると血圧が上がります。 血圧が高くなるのは様々な原因があります。もちろん心臓の状態が関係したり、例えば肺の状態や、筋肉の状態も関係します。 しかし、はっきり原因がわかる高血圧症の人は全体の1割に満たないのです。ほとんどの人はいろんな検査をしても原因が特定できない本態性高血圧なのです。 ただ、水をホースに流す時を想像してみてください。スムーズに流れているときより、出口を絞って流れにくくするほうがホース内の圧力は高くなります。 流れにくいと圧は上がるのは、血管と心臓も同じで、特定の場所は限定できないけど、身体全体に血液の流れが悪くなっている状態の高血圧症の人がほとんどだということなのです。 血液の流れはスムーズがいいのです。

【動脈硬化】

血行が悪いということは、動脈硬化にも関係します。動脈とは心臓から全身へ酸素や栄養分を運ぶ血管ですが、それが弾力性がなくなったり内径が狭くなって血液の流れが悪くなる状態を動脈硬化というのです。 20130409131659 動脈硬化が起こると血管の先に栄養が届かなくなって機能低下を起こしたり、脳梗塞や心筋梗塞に繋がってしまうのです。 また、血液の流れが悪くなるのは血管の加齢の問題ばかりでなく、コレステロールのとりすぎや水分摂取不足で血液がドロドロになっていたりすることも原因になるし、運動不足も影響するのです。生活習慣が関係するんですね。 低体温になるのも、動脈硬化も、それらの原因は肥満につながる原因と共通点が多いのです。 ですから正しく健康的にダイエットすればいずれの問題も解決につながりますが、間違えたダイエットは問題の原因を悪化させることにもなるのです。 本記事の関連ブログ http://homeyase.net/?p=985

 

次回は血流の低下で起こる「低体温」について書きますね。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください