楽天ランキング市場「ダイエット・美容サプリ」&「スキンケア」の週間ランキングベストテン紹介

今日はメルマガはお休みなのでランキングを二つ紹介します。
今週はアンチエイジングに関する話題でしたから
ひとつは「ダイエット・美容サプリ」全体の週間ランキング、もうひとつは「スキンケア」全体の週間ランキング、それぞれ人気ベストテンを紹介しましょう。

「美容サプリ」

美容やアンチエイジングに関しても、ダイエットや健康でも、サプリに頼らなくてはいけないわけではありません。というか、最も大事なことは日常生活をより良く見直すことです。規則正しい生活とバランスの良い食事、そして適度な運動をすることなどがとても大切なのです。そのために必要なことはブログやメルマガに書いていますが

かといって、サプリを無視するのは賢くないと私は思います。
サプリに頼りすぎるのは良くないですが、賢く使えば、美容やアンチエイジング、ダイエットや健康のためにとても役立つものですからね。自分に出来る範囲で上手に使われたらいいと思います。

ということで

ダイエット・美容サプリについては、今週「プラセンタ」、「コラーゲン」、「ヒアルロン酸」を配合したサプリをそれぞれ紹介しました。どれも人気の美容成分で、全体のランキングでも上位に登場していますね。

その他では、「プエラリア(プエラリア・ミリフィカ)」が人気のようですね。
これはタイに自生するマメ科の植物から得られる成分で、タイでは古くから美容と健康のために利用されていたそうです。
特に、植物性のエストロゲンとしての働きが注目され、女性らしい体型になれる。バストが大きくなる。ということが話題になって、少し前に大流行した美容成分ですね。
その効果は科学的にな解明されていないと聞きますが、人気が続いているということは利用者に効果が感じられているということなのでしょう。

それと・・

「スキンケア」

女性はほとんどの方がスキンケアはされているでしょう。
でも、ランキングを見ると、オールインが人気ということは、スキンケアはしなきゃいけないとわかっていても、忙しい毎日の中夫カンタンに手間を省きたい、と思っている人が多いということでしょうか。

でも、オールインワンと言っても、全てのスキンケアを一つでまかなえるのではなく、それぞれどういったケアを得意としているか、特徴があります。
肌の老化防止のためにケアすべき要因は下記の5つ!

  • 「光老化」紫外線、特にUVAの影響で肌がダメージを受けたり、メラニン色素が沈着してしまうこと
  • 「酸化」紫外線だけに限らず、体内に発生する活性酸素で皮膚の細胞が酸化されトラブルを起こしやすくなること
  • 「乾燥」潤い成分が不足すると乾燥しやすくなりますが、乾燥は肌の老化を進行させてしまう大きな原因です。
  • 「菲薄化」 コラーゲンやエラスチンなどが減って、新しく肌細胞を作る力がなくなり、表皮が薄くなること
  • 「糖化」体内のタンパク質と糖が結びついて糖化製生物を作ってしまうこと。肌の弾力を奪いたるみやくすみを起こしやすくします。

自分にとって、どこが弱点なのか?
自分のライフスタイルではどこをケアしてあげる必要があるか?
そういったことを意識しながらスキンケアを選ばれたらいいと思います。

 

今週のランキング その1

「ダイエット・美容サプリ(総合)」週間人気ベストテン

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—以上 2月26日(水)更新 (集計日:2月17日~2月23日)
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今週のランキング その2

「スキンケア(総合)」週間人気ベストテン

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—以上 2月26日(水)更新 (集計日:2月17日~2月23日)

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