魚料理(焼き物・煮物・揚げ物)

食品一覧メニュー

下記から食べたものを選んでください。

焼きもの

 食べた数量を入力してね。半分なら 0.5 です。

あじの塩焼き  (1尾150g)
あじのバター焼き  (あじ50g)
いわしのかば焼き  (いわし70g)
うなぎのかば焼き  (うなぎ60g)
かじきまぐろ照り焼き  (100g)
かつおの塩焼き  (1尾200g)
さけの塩焼き  (塩さけ80g)
さばの塩焼き  (さば70g)
さんまの塩焼き  (1尾150g)
たいの塩焼き  (たい80g)
たち魚の塩焼き  (たち魚70g)
にしんの塩焼き  (にしん100g)
ぶりの照り焼き   (ぶり100g)
いかの姿焼き  (いか80g)
えびの塩焼き  (1尾50g)
焼き子持ちししゃも  (ししゃも30g)

煮物

 食べた数量を入力してね。半分なら 0.5 です。

いわしのさんしょう煮 (いわし70g)
かつおの角煮 (かつお70g)
かれいの甘酢あんかけ (小1尾100g)
きんめだいの煮つけ (きんめだい70g)
さばのみそ煮 (さば70g)
さわらの煮つけ (さわら100g)
さんまの筒煮 (さんま100g)
たいの蒸しもの (たい80g)
あらとだいこんの煮つけ (ぶり60g)
あさりの酒蒸し (からつき110g)
たこの煮つけ (いいだこ80g)

揚げもの

 食べた数量を入力してね。半分なら 0.5 です。

アジフライ (あじ70g)
いわしフライ (いわし70g)
かれいの唐揚げ (小1尾100g)
きすの天ぷら (きす30g)
さけフライ (さけ80g)
たらのフリッター (たら100g)
たらのフライ (たら100g)
わかさぎの唐揚げ (わかさぎ45g)
いかフライ (いか60g)
いか天ぷら (いか60g)
えびのかき揚げ (えび20g)
かきフライ (かき100g)
かにコロッケ (かに40g)
ほたてフライ (ほたて50g)
えび天ぷら (えび50g)
えびフライ (えび1尾20g)

 

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現在のカロリー合計


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