旬の食材カレンダー(1月)

野菜 いも類 きのこ 果物 海産物

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野菜

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

キャベツ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
カリフラワー 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
ごぼう 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
小松菜 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
春菊 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
セロリ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
大根 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
長ねぎ(白ねぎ) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
白菜 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
ブロッコリー 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
ほうれんそう 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
れんこん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

 

いも類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

山いも(長いも) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

 

きのこ類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

なし                        

 

果物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

アボガド 3 4 5 6 7 8 9 10
いよかん 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
キウイ 8 9 10
みかん 2 3 4 5 6 7 8 9 10
レモン 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

 

海産物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

準備中                        
 
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