旬の食材カレンダー(3月)

野菜 いも類 きのこ 果物 海産物

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野菜

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

かぶ 1 2 6 7 8 9 12
キャベツ 7 8 9 10 11
カリフラワー 4 5 6 7 8 9 10
春菊 4 5 6 7 8 9 10
セロリ 6 7 8 9 10
玉ねぎ 2 5 6 7 8 9 10 11 12
にら 1 2 6 7 8 9 10 11 12

 

いも類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

なし                        

 

きのこ類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

しいたけ 1 2 6 7 8 12

 

果物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

キウイ 8 9 10
はっさく 1 4 5 6 7 8 9 10 11 12
マンゴー 1 2 9 10 11 12

 

海産物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

準備中                        
 
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