旬の食材カレンダー(10月)

野菜 いも類 きのこ 果物 海産物

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野菜

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

かぶ 1 2 6 7 8 9 12
かぼちゃ 1 2 3 4 5 6
サラダ菜 1 2 3 4 7 8    
チンゲンサイ 1 2 3 4 5 6 7 8
にんじん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12

 

いも類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

さつまいも 1 2 3 4 5 6 7 8
さといも 1 2 3 4 5 6 7
じゃがいも 1 2 3 4 7 8 9 12

 

きのこ類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

えのき 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
エリンギ 1 2 3 4 5 6 7 8 9
しいたけ 1 2 6 7 8 12
しめじ 1 2 3 4 5 6 7 8 11 12
なめこ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
まいたけ 1 2 3 4 5 6 7 8 11 12
マッシュルーム 1 2 3 4 5 6 7 8 9
まつたけ 1 2 3 4 5 6 7 8 11 12

 

果物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

いちじく 1 2 3 4 5 6 11 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
ぶどう(巨峰) 1 2 3 4 5 6 7 11 12
ぶどう(マスカット) 1 2 3 4 5 6 7 11 12
りんご 1 2 3 4 5 6 7 8 9
レモン 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

 

海産物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

準備中                        
 
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