旬の食材カレンダー(11月)

野菜 いも類 きのこ 果物 海産物

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野菜

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

かぶ 1 2 6 7 8 9 12
かぼちゃ 1 2 3 4 5 6
カリフラワー 4 5 6 7 8 9 10
ごぼう 3 6 7 8 9 10
春菊 4 5 6 7 8 9 10
セロリ 6 7 8 9 10
大根 3 4 5 6 7 8 9 10
チンゲンサイ 1 2 3 4 5 6 7 8
長ねぎ(白ねぎ) 3 4 5 6 7 8 9 10
にんじん 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
白菜 3 4 5 6 7 8 9 10
ブロッコリー 4 5 6 7 8 9 10
ほうれんそう 3 4 5 6 7 8 9 10
レタス 1 2 3 9 10
れんこん 3 4 5 6 7 8 9 10

 

いも類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

さつまいも 1 2 3 4 5 6 7 8
さといも 1 2 3 4 5 6 7
じゃがいも 1 2 3 4 7 8 9 12
山いも(長いも) 3 4 5 6 7 8 9 10

 

きのこ類

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

えのき 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
エリンギ 1 2 3 4 5 6 7 8 9
しいたけ 1 2 6 7 8 12
なめこ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
マッシュルーム 1 2 3 4 5 6 7 8 9

 

果物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

アボガド 3 4 5 6 7 8 9 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 12
キウイ 8 9 10
みかん 2 3 4 5 6 7 8 9 10
りんご 1 2 3 4 5 6 7 8 9

 

海産物

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

準備中                        
 
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