ほめやせ  ダイエットメール講座(教室のテーマ)
「ダイエットとアンチエイジング」
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この講座の内容
ダイエットはアンチエイジングの分岐点といっていいでしょう。太るということは老けるということです。老けないためにもダイエットした方がいいのですが、やり方によってはダイエットで若返ることもできるけど、良くないダイエットでは更に老化が加速されちゃうのです。若々しくダイエットするためにどうしたらいいか?lこの講座で紹介します。


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